¿Resfriado, gripe, o alergias?
¿Resfriado, gripe, o alergias?
¿Cuál es la diferencia?
Es la temporada de estornudos en la que millones de nosotros nos enfermamos y nos sentimos menos que bien. Antes de alcanzar los pañuelos desechables y las pastillas para la tos, asegúrese de saber qué es lo que realmente le aqueja. ¿Es un resfriado, una gripe u otra cosa, como una alergia? Es la única manera de saber cuál es la mejor manera de tratar los síntomas y evitar infectar a quienes l8e rodean.
A lo mejor, usted piensa que ya conoce las señales de las enfermedades más comunes. Pero ¿sabía que los resfriados y las alergias comparten muchos de los mismos síntomas? La secreción nasal, los estornudos y la congestión nasal son comunes a ambos.
Qué hacer si tiene un resfriado o gripe
Beba muchos líquidos. Si usted está deshidratado, la fiebre no bajará. Los signos de deshidratación incluyen ausencia de orina durante ocho horas, sequedad de boca o ausencia de lágrimas en bebés y niños.
La miel ayuda. Cualquier persona mayor de 1 año puede usar este remedio dulce y natural para tratar el dolor de garganta o la tos. La dosis es de media a una cucharadita.
Es hora de tomarse un té. El té tibio descafeinado con miel ayuda a aliviar la tos o el dolor de garganta.
Aplique un aerosol nasal. Un chisguete a base de solución salina puede ayudar a personas de todas las edades. Adelgaza las secreciones nasales y facilita la extracción de la mucosidad. Puede usar una jeringa de pera, toser, o sonarse la nariz para eliminar la mucosidad.
Cuándo pedir atención médica
Por lo general, puede tratar un resfriado o una gripe con remedios de venta libre y mucho descanso. Comuníquese con su médico de atención primaria si los síntomas duran más de 10 días sin mejoría, o si son inusuales o graves.
Otras razones para buscar atención médica:
- Problemas respiratorios o falta de aire
- Dolor u opresión en el pecho o barriga
- Señales de confusión
- Vómitos intensos
- Mareos repentinos
- Deshidratación (ausencia de orina durante 8 horas, boca seca, ausencia de lágrimas)
- Una fiebre que dura más de 3 días
- La tos empeora a pesar del uso de medicamentos para la tos
- Dolor en los senos paranasales que no mejora ni con medicamentos para el dolor ni con descongestionantes
¿Necesita un médico de atención primaria que se encargue del cuidado de la salud de su familia? Visite www.GoshenHealth.com/Find-A-Doctor o llame al (574) 537-5000.
